こぐまんウィキ

スポーツクライミングとは？ルールや魅力を徹底分析！日本代表のメダルに期待！

どうも、忘年会シーズンでもあまり飲み会の誘いがない男、こぐまんです。ボルダリングをしている方はご存じかと思いますが、2020年の東京オリンピ...

どうも、もう今年もあと1か月で、何かソワソワしてしまうこぐまんです。姪っ子ももうすぐ3歳になりますので、そろそろ僕の英語力を抜くんじゃないか...

どうも、久しぶりにジムで登ったので腕がすぐにパンプしてしまい、その後は筋トレを頑張った男、こぐまんです。今回はボルダリング上達のためにかかせ...

どうも、最近英語の勉強がストップしてしまっているこぐまんです。寒くなってくると体も頭も働きませんが、これ以上サボると、アメリカにいる姪っ子と...

2016/11/27 雑学

どうも、ボルダリング大好きなこぐまんです。しかし最近他のスポーツもしてみたいなという気持ちになってまして、色々調べていく中で、「フットゴルフ...

どうも、最近ボルダリングの新しい靴を買おうか悩み中のこぐまんです。靴の話もしたいのですが、今回はチョークの使い方や注意点などの話をしようと思...

どうも、最近コカコーラを箱買いしてしまい、義務感で消費しているこぐまんです。今回はダイエットの知られざる雑学を紹介します。これを読むだけで、...

どうも、突然寒くなって、朝布団からでれなくなってしまったこぐまんです。寒いと体を温めようとして脂肪を付けようと頑張るらしく、ダイエットをして...

どうも、寝不足気味のこぐまんです。皆さんは、英語だと思ってたら実は日本でしか通じない「和製英語」と呼ばれる言葉が、世の中にたくさんあることを...

どうも、最近筋トレをサボってしまって、筋力がどんどん減り、逆に体重が増えている男、こぐまんです。こんな私ですが、ボルダリングの上達はしたい！...