辻希美が息子2人の「夜驚症」を告白！突然泣き叫ぶ症状とママたちのリアルな悩み・対処法とは？

タレントの辻希美さんが自身のYouTubeチャンネルで、次男の昊空（そら）さんと三男の幸空（こあ）さんが「夜驚症（やきょうしょう）」であることを初めて明かし、大きな話題を呼んでいます。動画内では、夜中に突然暴れたり嘔吐してしまったりする壮絶な状況や、「一人じゃ抑えられない」という切実な親の苦悩が語られました。この記事では、辻さんが明かしたお子さんの症状をはじめ、夜驚症の特徴や発症のタイミング、さらに同じ悩みを抱える保護者から寄せられた対策や対処法について詳しく解説します。

辻希美さんがYouTubeで告白！次男・昊空くんと三男・幸空くんを襲う「夜驚症」の壮絶な現実

4人の子どもを育てる辻希美さんが、YouTube動画「【夕飯準備】夏休み前に色々あったので聞いてください 初めて話す子どもの悩みも…【近況報告】」の中で、これまで語られてこなかった子育ての深い悩みを打ち明けました。現在39歳の辻さんは、日常の近況報告とともに、成長期のお子さんたちが直面している「夜驚症」について赤裸々に語り、多くの視聴者の共感を呼んでいます。

動画によると、症状が現れるのは主に就寝してから1時間ほど経過したタイミングです。突然泣き出したり、体が激しく暴れ出したりするため、家族も大きな対応に追われるといいます。次男の昊空さんは成長とともに事前の予兆が分かるようになり、落ち着かせることができる機会も増えてきたとのことですが、体が大きくなり力も強くなったことで「私一人では到底抑えきれないレベルになる」と、お母さんとしてのリアルな苦労を明かしました。まるで意識を乗っ取られたかのような激しい様子に、心を痛めている様子が伝わってきます。

一方、三男の幸空さんの場合は、激しくせき込んだ末に吐いてしまうこともあるそうです。しかし、翌朝になると本人はその出来事を一切覚えていないのが特徴で、無意識の中で激しいパニックが起きていることがうかがえます。スタッフや知人の間でも同様の経験を持つ人が多いことから、辻さんは「同じように悩んでいるご家庭が実はたくさんいるのではないか」と感じ、公表に至ったと語っています。

一人じゃ抑えられない？夜驚症の主な症状と引き金になりやすいタイミング

夜驚症（やきょうしょう）とは、睡眠状態に入ってから1時間から3時間ほどの深い睡眠時に、突然叫び声を上げたり、体を大きく動かして激しく暴れ回ったりする睡眠障害の一種です。特に幼児期から学童期の子どもに多く見られる現象として知られています。

夜驚症には、一般的な「夜泣き」とは異なるいくつかの明確な特徴が存在します。

• 本人の意識がない：目を見開いて叫んでいるように見えても、実際には意識がはっきりと覚醒しておらず、夢と現実の間を彷徨っているような状態です。
• 翌朝の記憶が全くない：夜中にどれほど激しく泣き暴れていても、朝起きると本人は何事もなかったかのように過ごしており、当時の記憶が残りません。
• 刺激を与えても起きにくい：声をかけたり体をさすったりしても反応しにくく、無理に抱き起こそうとするとパニックが強まることがあります。

辻さんのご家庭では、子どもたちが熱を出した時や風邪などで体調を崩している時に症状が出やすい傾向があるそうです。一般的にも、以下のような要素が発症のトリガーになると考えられています。

• 風邪や発熱などによる物理的な体調不良
• 昼間にたくさん遊んで体が非常に疲れている時
• 引っ越しや入園・入学、弟妹の誕生など、環境の変化による精神的ストレス
• 初めての場所へのお出かけや、普段会わない人と過ごした刺激的な一日

成長とともに脳の発達が整うことで自然と治まっていくケースが多いとされていますが、症状が出ている最中は保護者側の睡眠不足や精神的負担が非常に大きくなるため、家庭内だけで抱え込まない姿勢が大切になります。

先輩ママ・パパからの共感とアドバイス！小児科受診や薬・漢方でのケア方法

辻さんの告白に対して、動画のコメント欄には「うちの子も全く同じ症状で悩んでいました」「毎晩のように泣き叫ばれて本当に精神的につらかった」といった共感の声が殺到しました。それと同時に、実際に夜驚症を経験した先輩保護者たちから、具体的で実用的なアドバイスが数多く寄せられています。

多くのママ・パパが提案している対処法や相談先として、以下のようなポイントが挙げられています。

• 樋屋奇応丸（ひや・きおーがん）などの生薬の活用：昔から夜泣きやかんむし、小児の神経症状に使われている市販薬を試して効果を感じたという意見が多く見られます。
• 小児科での漢方薬処方：症状が続く場合は一人で悩まず小児科を受診し、子どもの体質に合わせた漢方薬を処方してもらうことで落ち着くケースがあります。
• 専門の外来（小児神経外来）への相談：症状が長期間に及ぶ場合や、暴れる動作があまりに激しく怪我の危険がある場合は、専門的な視点から診察や処方を行ってくれる小児神経外来を受診するのも有効な手段です。
• 安全な睡眠環境の確保：暴れて家具にぶつかったり転倒したりしないよう、ベッドの周りにクッションを敷くなど、部屋の安全面を整えて見守る工夫が必要です。

子どもの夜驚症は「親の育て方」や「愛情不足」が原因ではなく、脳の発達過程で起きる一時的な現象であることがほとんどです。夜中に暴れる我が子を目の前にすると不安やショックを感じてしまいますが、まずは怪我をさせないように安全を確保し、専門機関や適切なケア用品に頼りながら温かく見守っていくことが大切になります。

まとめ

辻希美さんが告白した息子さんたちの「夜驚症」は、多くの育児世帯が人知れず悩んでいる共通の問題です。深い睡眠中に突然泣き叫んだり暴れたりする症状は、見守る保護者にとっても大変な体力的・精神的負担となります。しかし、成長とともに落ち着いていくケースが多く、小児科での相談や漢方薬の活用など、さまざまな対処法が存在します。一人で抱え込まず、専門家や便利なお役立ちアイテムに頼りながら、家族で無理のない対応をして行きましょう。